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苹果手机怎么用计步器 iPhone内置计步器怎么用

日期： 来源：贝斯特安卓网

　　iPhone手机内置了计步器功能，可以帮助用户记录每天走的步数，监测运动量，提高生活质量，使用iPhone计步器非常简单，只需打开手机的健康应用，进入步数选项，即可开始记录步数。用户还可以根据自己的目标设定每天需要走的步数，手机会自动记录并提醒用户完成目标。除了记录步数外，iPhone计步器还可以统计用户运动轨迹，分析运动数据，帮助用户更好地了解自己的运动习惯。无论是想要减肥健身还是提高身体素质，使用iPhone计步器都是一个不错的选择。

iPhone内置计步器怎么用

苹果手机怎么用计步器 iPhone内置计步器怎么用

　　首先，我们需要开启 iPhone 的健身跟踪功能。点击设置 – 隐私 – 运动与健身，点击“健身跟踪”右侧的按钮即可开启这项功能。

　　此时，iPhone 将会计算用户的步数。接下来，我们需要进入“健康”应用。并在左下角“健康数据”标签中点击“身体测量”选项，输入自己的身高和体重，这样 iPhone 就能更好地估计我们的步幅大小。

　　点击屏幕底部的“今天”标签。在“健身记录”这一项中我们可以看到活动能量、站立小时、步数、锻炼分钟数和静息能量等数据。

　　找到“步数”这一项并点击，然后在跳转的界面中选择“添加到个人收藏”。返回“今日”标签即可发现“步数”这一项已经显示在众多健身记录上方比较醒目的地方。

　　以上是关于如何使用苹果手机计步器的全部内容，如果还有不清楚的用户，可以按照小编的方法进行操作，希望能够帮助到大家。

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